Salta al contingut
Autoconeixement

Retir per transformar la teva vida: LifeCourse Experience

Per benet 3 min de lectura

El darrer cap de setmana de juny vam viure la primera edició de LifeCourse Experience. Aquesta entrada comparteix les meves sensacions en primera persona com a participant de l'esdeveniment.

Retiro-para-transformar-tu-vida-lifecourse-experience

Un retir per transformar la teva vida és un espai per recuperar el benestar quan l’estrès ens supera. El programa LifeCourse Experience ofereix precisament aquesta desconnexió en un entorn natural ideal per retrobar la pau interior. Mitjançant dinàmiques grupals, els participants aconsegueixen eines pràctiques per canviar la seva realitat quotidiana.

Què és LifeCourse Experience i com neix?

Com que teniu molta informació a la pàgina de destinació de l’experiència, seré breu. Aquest programa és la versió intensiva del primer mòdul de LifeCourse Journey, que fins ara fèiem en format 4×3 (3 hores durant 4 setmanes).

El més interessant d’aquest format és que neix de la petició dels nostres clients. Per tant, ha estat molt senzill materialitzar-lo. De fet, a les entrevistes de valoració sempre ens feien les mateixes preguntes. Ens demanaven si podíem fer el programa en dos dies per encaixar-lo millor a l’empresa. També ens preguntaven si oferíem edicions obertes per enviar-hi col·laboradors. Així doncs, ens vam animar a respondre a aquesta necessitat amb un retir per transformar la teva vida en un entorn natural.

Un retir per transformar la teva vida: desconnectar per connectar

No obstant això, ens vam trobar amb un gran repte de disseny. Com podíem mantenir el gran impacte del programa reduint el temps d’aprenentatge? La resposta va ser unànime: calia situar els participants en plena natura. Per aquest motiu, vam reconfigurar el format cap a un retir per transformar la teva vida.

Sortir del context habitual ajuda a predisposar el cervell cap a la innovació. En realitat, li enviem un missatge clar d’obertura a l’experiència. A més, l’entorn natural multiplica notablement aquest efecte positiu.

En definitiva, facilitem que el participant desconnecti del seu entorn habitual. D’aquesta manera, afavorim una connexió profunda amb ell mateix.

La primera de moltes edicions

Tot i que sempre hi ha punts de millora per a la segona edició, el primer LifeCourse Experience ha estat un èxit. Jo mateix hi vaig participar per viure l’experiència en primera persona. Com a resultat, recordo moments realment significatius.

Per exemple, recordo la complicitat tan acollidora que es va crear durant els exercicis de visió. També em va impressionar la potència del diàleg interior compartit i el respecte absolut dels companys. Recordo la diversió a cada àpat, la curiositat mútua i la nit sota les estrelles parlant des de la innocència. Finalment, recordo com vam superar els bloquejos mentals davant el missatge transformador del programa.

Retir per transformar la teva vida: futures edicions

En resum, ens emportem grans records humans que demostren que aquest format funciona. Tanmateix, hem detectat que certs moments vitals són ideals per aprofitar al màxim aquest programa:

  • Si has patit un contratemps personal o professional inesperat.
  • Si treballes en un entorn altament estresant que no et deixa agafar perspectiva.
  • Si et sents desorientat a la vida i no saps quin camí seguir.
  • Si sents esgotament, desànim o irascibilitat i no entens per què es repeteix.
  • Si t’apassiona el desenvolupament personal i professional.
  • Si et vols fer un regal per a la teva salut mental i emocional.

Aquest programa et proporcionarà eines clau per connectar de nou amb la teva essència. Escriu-nos si vols formar part del proper retir LifeCourse Experience i vols transformar la teva vida.