Experiencia y formación en Stago El pasado 4 de Febrero de 2021 tuvimos la satisfacción de realizar un taller de motivación y emociones en la empresa Stago. Fue fundado en 1945 y hoy día es una empresa puntera en el sector del Diagnóstico In Vitro (DIV). Se dedica a los estudios de trombosis y ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
El poder de los 4 pilares que recrean la salud mental
Esto no puede seguir así, ¿estás de acuerdo? Un reciente estudio sobre el impacto de la pandemia y el confinamiento en nuestra salud mental, impulsado desde la Agencia Catalana de Salud Pública aporta datos destacando los siguientes aspectos, en comparación con las mismas fechas del año ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Entrevista en Artesfera
El pasado 15 de Enero Ángela, fundadora y directora de la Escuela, fue invitada al podcast Artesfera que se postula en sus redes como "El laboratorio socio cultural de Radio Exterior". En el programa nos centramos alrededor del "Aprender a parar" como el mejor propósito de año nuevo. Como bien ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Salutogénesis en tiempos de pandemia
En un significado muy amplio, la Salutogénesis es la teoría científica que protege la salud ocupándose de los factores que contribuyen a que las personas permanezcan sanas a pesar de vivir condiciones desfavorables o muy negativas. Con este post nos centramos en ver cómo la Salutogénesis nos puede ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Afronta un nuevo año con más energía y menos estrés
Cómo afrontar un nuevo año con energía El calendario ha cambiado de página, estrenamos nueva fecha y nuevo año, aunque seguimos inmersos en una “montaña rusa” de complejidad y retos. No obstante, ¿quién no hace planes, se pone objetivos y nuevas metas al principio de cada año? Puede pasarnos ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
¿Quieres un propósito nuevo para un año 2021 auténtico?
¡Ves de la autoayuda al autoconocimiento! Ahí va, aquí te lo lanzo: ¡Soltemos la autoayuda y entremos en el autoconocimiento! ¿Te atreves a apostar por ti? Me da la sensación, es más, tengo la certeza que si nos atreviéramos a dar este salto bailaríamos con la vida en lugar de tropezarnos con ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
El poder de las herramientas y el modelo en la salud mental (Parte 2)
Nosotros no enseñamos, tú aprendes En estos años de trabajo y experiencia hemos comprobado que la salud y el bienestar auténticos surgen y se aprenden desde adentro. Cuando enfermamos, es decir, cuando perdemos el equilibrio interno y la armonía con nuestros entornos, a menudo necesitamos un ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
¿Cómo aplicamos la Salutogénesis en la Escuela? (parte 1)
Salutogénesis y el principio de su entrenamiento: crear salud La más sencilla definición de Salutogénesis es la que la presenta como “una aproximación de activos”. ¿Qué significa esto exactamente? En la Escuela entendemos activo para la salud como todo aquel recurso y habilidad, que da forma a la ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Aprendizaje circular: cómo progresa el desarrollo humano en los entornos digitales
Nos preocupa el impacto que la pandemia por Covid está teniendo en la salud mental de todos, y especialmente de los más vulnerables. Aunque se está haciendo un esfuerzo en reprogramar la formación, terapia y actualización de conocimientos a través de las conexiones digitales... sabemos también que ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO