Programa “Mujer y Cáncer”
Octubre-Noviembre, 2014
OBJETIVO
De la mano del equipo de Dirección del Ayuntamiento de Esplugues y el Área de Salud y atención a las Mujeres, se lanza el programa “Renacer”. Se trata de un programa integral dirigido a mujeres que han tenido o tienen un diagnóstico de cáncer y a sus familiares directos.
El Programa “Renacer” plantea un recorrido-itinerario en 4 sesiones en las que:
- Se desarrolla una mirada holística de la persona.
- Afloran recursos y talentos personales
- Se resuelven dudas, temores y se aprende inteligencia emocional
- Mejoramos la calidad de vida, bienestar y la afectividad incorporando diversas herramientas
RETO: Equipo de alta diversidad. Taller ofrecido en abierto a la población de Esplugues de Llobregat.
PROGRAMA
Se trabajan las 4 etapas de “Renacer” con el que vamos descubriendo, gracias a la combinación de ejercicios teóricos y prácticos bien sincronizados, los aspectos individuales que impactan en mi calidad de vida e influyen en las relaciones y la satisfacción de una vida con sentido.
Las dinámicas promueven debates sobre aspectos de mejora en el día a día y conectar con el sueño de vida que quiero realizar.
¿QUÉ HEMOS APRENDIDO?
- Abrirnos a desarrollar una mirada de valor a lo que nos sucede.
- A disfrutar de la vida y encontrar nuevas perspectivas a los retos.
- A responsabilizarme de nuestra calidad de vida y bienestar
- Competencias trabajadas:
- Autoconocimiento. Identificar Valores. Emociones y Sentimientos.
- Qué es el estrés. Aceptación. Relaciones nutritivas. Comunicación y Escucha activa.