La salud es un continuo... Ya compartimos en este post que una de las aportaciones más importantes de la Salutogénesis es precisamente la confirmación de que la salud es un continuo. Y recuperarla es algo que está a nuestro alcance y nos compete a cada uno. Solo requiere por nuestra parte confiar ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
aprendizaje
El poder de los 4 pilares que recrean la salud mental
Esto no puede seguir así, ¿estás de acuerdo? Un reciente estudio sobre el impacto de la pandemia y el confinamiento en nuestra salud mental, impulsado desde la Agencia Catalana de Salud Pública aporta datos destacando los siguientes aspectos, en comparación con las mismas fechas del año ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Afronta un nuevo año con más energía y menos estrés
Cómo afrontar un nuevo año con energía El calendario ha cambiado de página, estrenamos nueva fecha y nuevo año, aunque seguimos inmersos en una “montaña rusa” de complejidad y retos. No obstante, ¿quién no hace planes, se pone objetivos y nuevas metas al principio de cada año? Puede pasarnos ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
¿Cómo aplicamos la Salutogénesis en la Escuela? (parte 1)
Salutogénesis y el principio de su entrenamiento: crear salud La más sencilla definición de Salutogénesis es la que la presenta como “una aproximación de activos”. ¿Qué significa esto exactamente? En la Escuela entendemos activo para la salud como todo aquel recurso y habilidad, que da forma a la ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Preservar la salud mental en pandemia: las competencias que necesitamos
La complejidad de los problemas de salud mental que abordamos La complejidad de los problemas de salud mental que abordamos como sociedad se han agravado con la pandemia de Covid_19. A pesar de las optimistas noticias sobre la próxima disponibilidad de una vacuna, no podemos obviar que se ha ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO