¿Tenemos que estar siempre positivos? Hay un sentir general en la sociedad que nos hace “esforzarnos” y cambiar los pensamientos negativos en positivos sin ton ni son. Sin embargo, ¿es ese un estado que favorece mi bienestar mental? Sabemos en la Escuela de Competencias para la Vida y la Salud que ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
sentido y propósito
Cómo transformar tu vida con éxito en 6 pasos
A lo largo de mis años me he encontrado diversas personas insatisfechas con su momento de vida. Algunas conscientes y otras que simplemente no eran capaces de darse cuenta. Yo he estado en ambos lugares y, hoy, me atrevo a decir que por fin he conseguido reorientar mi propia vida hacia donde quiero. ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
La fuerza del propósito en acción
Me ha picado la curiosidad y he empezado a buscar… ¿Podrías decirme cuantos "apellidos" acompañan a la palabra liderazgo? Ya hace rato he dejado de contar… ¿A cuántos cursos, programas, masterclass de liderazgo habré asistido? Muchos. ¡Pero muchos! Y últimamente observo como se ponen prefijos a la ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Mindfulness, ¿moda o autenticidad?
A menudo, y con la mejor de las intenciones, ponemos delante de nuestros empleados una técnica como el Mindfulness, que nos parece les puede relajar. Aportar salud mental y disminuir los riesgos psicosociales. Y sin haber creado sentido y compartido propósito en la organización. ¿Elimina la ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
Mindfulness, ¿beneficia el bienestar auténticamente?
Mindfulness se refiere al proceso mental de llevar la atención a las experiencias, emociones y pensamientos que ocurren en el ahora. Es llevar a cabo un proceso de observación de uno mismo, en el que - y es importante - no se enjuicia lo que se observa. Accedemos aplicando diferentes técnicas, ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO
¿De qué hablamos cuando hablamos de Organizaciones Humanas?
¿Qué nos pasa en el trabajo? John Naisbitt nos decía: ”Los más apasionantes avances revolucionarios del s. XXI no ocurrirán por la tecnología, sino por un concepto expansivo de aquello que implica ser humano”. Hoy queremos empezar a hablar de las Organizaciones Humanas y qué entendemos por ... LEER EL ARTÍCULO COMPLETO