El que se atreve pierde el equilibrio por un tiempo. El que no se atreve, se pierde.
Sören Kierkegâard
Este es un buen momento del año para aprender más sobre lo que ofrece la salutogénesis. ¿Ya sabes lo determinada que estoy a abrirle paso por todos los rincones?
Es la teoría y modelo científico que se enfoca en el origen de la salud y en fortalecer los recursos individuales y comunitarios que protegen y crean salud. Complementando y trascendiendo así la orientación patogénica que se enfoca en las enfermedades y los riesgos a evitar. Y no son contrarias ni contradictorias, ¡al revés! se potencian entre sí y son complementarias.
Me dedico -y me entusiasma hacerlo- a unir ambas miradas porque conozco lo que hay a cada lado del puente y dónde se pueden dar la mano y ganar vida de calidad.
Además, estamos viendo que gracias a la tecnología podemos personalizar mucho más… Y es que Salutogénesis no es resistir, ganar resiliencia o protegerse únicamente. También es crear y construir activamente la vida. Pura vida, puro gozo, momento a momento… el de cada uno a vivir plenamente la propia, a tope!
Deseo que disfrutes estos días y te mando un abrazo!