Curso sobrevivir o vivir
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1. Incertidumbre, cambio y cómo impacta en mi salud mental
2. La soledad y la conexión humana
3. Reconocer y superar el Miedo al cambio
4. Aprender a Integrar el cambio
5. El Conflicto interior que me impide la felicidad
6. Visión: mis próximos pasos y recursos
7. Cierre del curso y conclusiones
1. Incertidumbre, cambio y cómo impacta en mi salud mental
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